Hast du Lust dich gut auf das kommende Handballschülerturnier vor zu bereiten, und im Kurs besser werfen, fangen und prellen zu lernen? Du wirst auch lernen, wie du den Kreis gut verteidigen kannst, oder wie du besser angreifen kannst.

Kaum ein Video-Clip kommt ohne diese Tanzart aus. Sie ist Kult, fetzig und direkt. Kurz: die Wiedergabe der Lebensgefühle deiner Generation. Wenn du tanzen möchtest wie ein Welt-Star, dann bist du hier genau richtig!
Wir werden gemeinsam die Grundschritte (Basics) des Hip Hop kennen lernen und coole Choreografien lernen, die wir zu einem richtigen Tanz bis Ende Woche aufbauen.

Stark ohne Gewalt – wir zeigen dir wie! Du lernst Konfliktsituationen im Schulalltag richtig einzuschätzen und lenkst sie schlichtend in positive Bahnen. Respekt, Dynamik, Kraft und Kontrolle werden dir in diesem Kurs vermittelt. Du lernst Grundsätze der Selbstverteidigung, Grundtechniken des Karate und viele kampforientierte Übungen. www.shukokai-karate-luzern.ch.

Hier werden spielerische Bewegungsabläufe erlernt , welche die Konzentration ,die Koordination und die Körperwahrnehmung wie auch die Musikalität stärken. Seh-, Hör-, Tastsinn sowie die Beweglichkeit und die Motorik werden gefördert.
Das Tanzen in der Gruppe unterstützt das Sozialverhalten untereinander und schenkt den Kindern Selbstvertrauen.
So können Musikalität, Kraft, Dynamik und Rhythmus auf verschiedene Arten trainiert und wahrgenommen werden.

Hast Du Lust mal ein neues Spiel zu probieren? Padel verbindet Elemente aus Tennis und Squash, ist aber eine eigene Sportart. Der Ball wird mit einem kompakten Schläger über das Netz gespielt. Nach dem ersten Bodenkontakt darf er die Glaswand oder das Gitter berühren und bleibt im Spiel.

Hast Du Lust mal ein neues Spiel zu probieren? Padel verbindet Elemente aus Tennis und Squash, ist aber eine eigene Sportart. Der Ball wird mit einem kompakten Schläger über das Netz gespielt. Nach dem ersten Bodenkontakt darf er die Glaswand oder das Gitter berühren und bleibt im Spiel.